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宝宝缺锌的症状,怎么食补呢?


宝宝缺锌的症状,怎么食补呢?看报上说动物内脏要少吃,那该怎么给宝宝补呢?
  • 提问者:雨f小宝宝  提问时间:2010-7-19 0:24:56
  • 宝宝缺锌的症状,怎么食补呢? 网友回答

    宝宝缺锌要看是否有缺锌症状如:厌食,皮炎等,单纯血锌低,可多食海产品,动物肝脏,如有缺锌症状,可适量补充锌制剂,如甘草锌.

    婴幼儿缺锌,就会使含锌酶活力下降,造成生长发育迟缓、食欲不振,甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时,应请医生检查发锌、血锌,确诊缺锌后,在医生指导下服用补锌制品。目前由于对缺锌的危害宣传得多,使有些家长误把锌制品当作营养品给婴儿长期大量服用。殊不知补锌过量,同样会带来危害,如减弱免疫功能,影响铁的利用造成贫血等。 所以,日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法:首先,提倡母乳喂养。其次,多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次,克服偏食习惯。膳食要多样化,少吃精制食品,如精白米、精面等。
  • 回答者:yangkexin20090809  回答时间:2010-7-19 0:24:56
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